Сухур и ифтар (утренний и вечерний прием пищи). Рамадан

Аудио версия настоящей статьи:

Прием пищи необходимо прекратить до того, как начнет светать, до первых очевидных признаков приближения рассвета:

«...Ешьте, пейте, пока не станете отличать белую нить от черной [пока не появится на горизонте разделительная черта между приходящим днем и уходящей ночью] на рассвете. А после поститесь до ночи [до захода солнца, воздерживаясь от приема пищи, питья и интимных отношений с супругой (супругом)]...» () .

Если в том или ином городе нет мечети и человек не может найти местного расписания соблюдения поста, тогда для большей уверенности лучше завершить сухур не позже чем за полтора часа до восхода солнца. Время восхода можно найти в любом отрывном календаре.

О важности утреннего приема пищи свидетельствуют, например, следующие слова пророка Мухаммада (да благословит его Всевышний и приветствует): «Принимайте пищу перед рассветом [в дни поста]! Воистину, в сухуре - Божья благодать (баракят)!» . Также в достоверном хадисе сказано: «Есть три практики, применение которых придаст человеку сил для соблюдения поста (ему в итоге хватит сил и энергии держать пост): (1) поесть, а потом уже пить [то есть во время еды много не пить, не разбавлять желудочный сок, а попить уже после того, как появится чувство жажды, минут через 40–60 после приема пищи] , (2) поесть [не только вечером, разговляясь, но и] ранним утром [до азана на утреннюю молитву], (3) поспать днем (вздремнуть) [примерно 20–40 или более минут в промежутке между 13.00 и 16.00]» .

Если человек, намеревавшийся поститься, не поест до рассвета, то это никак не влияет на действительность его поста, но он потеряет некоторую часть саваба (вознаграждения), ибо не совершит одно из действий, входящих в Сунну пророка Мухаммада.

Ифтар (вечерний прием пищи) желательно начинать сразу после захода солнца. Откладывать его на более позднее время нежелательно.

Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Моя умма будет пребывать в достатке до тех пор, пока не начнет откладывать разговение на более позднее время и совершать сухур с ночи [а не под утро, специально вставая до начала времени утренней молитвы]» .

Разговение желательно начинать с воды и нечетного количества свежих или сушеных фиников. Если фиников нет, то ифтар можно начать с чего-то сладкого или выпить воды. Согласно достоверному хадису, пророк Мухаммад до совершения вечерней молитвы начинал разговение со свежих или сушеных фиников, а если их не было, то - с простой воды .

Дуа № 1

Транскрипция:

«Аллаахумма лякя сумту ва ‘аляя ризкыкя афтарту ва ‘аляйкя таваккяльту ва бикя аамант. Йа вааси‘аль-фадли-гфир лий. Аль-хамду лил-ляяхил-лязии э‘аанани фа сумту ва разакани фа афтарт».

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ. يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي. اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

Перевод:

«О Господи, я постился для Тебя (ради Твоего довольства мною) и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся» ;

Дуа № 2

Транскрипция:

«Аллаахумма лякя сумту ва бикя ааманту ва алейкя таваккяльту ва ‘аля ризкыкя афтарту. Фагфирли яй гаффару ма каддамту ва ма аххарту».

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ. فَاغْفِرْ لِي يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ وَ مَا أَخَّرْتُ

Перевод:

«О Господи, я постился для Тебя (ради Твоего довольства мною), уверовал в Тебя, положился на Тебя и совершил разговение, используя дары Твои. Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий!»

Во время разговения верующему желательно обращаться к Богу с какой-либо мольбой или просьбой, причем он может просить Творца на любом языке. В достоверном хадисе говорится о трех молитвах-ду‘а (мольбах), которые Господь непременно принимает. Одной из них является молитва во время разговения, когда человек завершает день поста .

Скажите, пожалуйста, как правильно начинать прием пищи в священный месяц Рамадан? Индира.

Вода, финики, фрукты.

Имам мечети, в которой я совершаю коллективную молитву, сказал, что прием пищи необходимо прекратить после призыва на утреннюю молитву, а остаток пищи, который находится во рту на момент призыва, необходимо выплюнуть и прополоскать рот. В том месте, где я живу, слышно призывы одновременно из нескольких мечетей, с интервалом времени от 1 до 5 минут. Насколько принципиально прекратить прием пищи с того момента, как я услышал первый призыв? И если были допущены подобного рода упущения, необходимо ли восполнить пост? Гаджи.

Восполнять пост не нужно. Расчет в любом случае примерный, а в аяте на этот счет сказано:

«…Ешьте, пейте, пока не станете отличать белую нить от черной [пока не появится на горизонте разделительная черта между приходящим днем и уходящей ночью] на рассвете. А после поститесь до ночи [до захода солнца, воздерживаясь от приема пищи, питья и интимных отношений с супругой (супругом)]» (см. ) .

В дни поста прекращайте прием пищи с началом азана из любой местной мечети, включая те, где на 1–5 минут позже.

Мой друг во время поста ел с вечера и на сухур не вставал. Разве его пост правилен с точки зрения канонов? Ведь насколько я знаю, нужно проснуться до восхода Солнца, проговорить намерение и принять пищу. Вильдан.

Утренний прием пищи желателен. Намерение - это, в первую очередь, вознамеренность сердцем, мысленный настрой, и реализовано оно может быть с вечера.

До которого часа можно принимать пищу утром? В расписании есть Фаджр и Шурук. На что ориентироваться? Арина.

Необходимо прекратить есть примерно за полтора часа до рассвета. Вы ориентируетесь по времени Фаджр, то есть по началу времени утренней молитвы.

Во время Рамадана так получилось, что я, то ли не услышал будильник, то ли он не сработал, проспал сухур. Но проснувшись на работу, я проговорил намерение. Скажите, пост, соблюденный таким образом, засчитывается? Арслан.

С вечера вы собирались встать утром и поститься, а значит, имели сердечное намерение. Наличия этого достаточно. Словесное намерение лишь дополнение к намерению сердцем, в мыслях.

Почему пост начинается раньше утреннего азана? Если после имсака и до азана принял пищу, действителен ли пост? Если нет, то почему? Омар.

Пост действителен, а запас времени (прописываемый в некоторых расписаниях) - для подстраховки, но канонической необходимости в нем нет .

Зачем на всех сайтах пишут время «имсак», причем всегда разное, хотя все ссылаются на хадис о том, что даже во время азана на утренний намаз Пророк разрешал дожевывать? Гульнара.

Имсак - желательная граница, в отдельных случаях очень желательная. Лучше прекратить пост за час и двадцать минут либо полтора часа до восхода солнца, указываемого в обычных отрывных календарях. Граница, которую нельзя переступать, - азан на утреннюю молитву, время которого указано в любом местном расписании намазов.

Мне 16 лет. Я первый раз держу уразу и многого еще не знаю, хотя с каждым днем нахожу для себя что-то новое об Исламе. Сегодня утром я проспала дольше обычного, проснулась к 7 утра, не произнесла намерения, меня мучили угрызения совести. И еще приснился сон, что я соблюдаю пост и приняла пищу раньше времени. Может, это какие-то знаки? Вот уже целый день не могу прийти в себя, на душе как-то тяжело. Нарушила ли я пост?

Пост не был нарушен, ведь вы намеревались поститься в этот день, и знали об этом с вечера. Произносить намерение лишь желательно. А тяжело на душе или легко зависит в значительной степени от вас самой: важно не то, что происходит, а то, как мы к этому относимся. Верующий относится ко всему позитивно, с энтузиазмом, заряжает других энергией, оптимизмом и никогда не теряет надежду на Божью милость и прощение.

У меня возник спор с приятелем. Он принимает сухур после утренней молитвы и говорит, что это позволительно. Я попросил его привести доказательство, но ничего внятного от него не услышал. Объясните, если вас не затруднит, можно ли принимать пищу после наступления времени утренней молитвы? И если да, то до какого периода? Мухаммад.

Такого мнения нет и никогда не было в мусульманском богословии. Если человек намеревается поститься, то крайним сроком приема пищи является азан на утреннюю молитву Фаджр.

Я держу священный пост. Когда наступает время четвертой молитвы, я сначала пью воду, кушаю, а потом иду молиться... Мне очень стыдно, что я сначала не молюсь, но голод берет вверх. Большой ли грех я совершаю? Луиза.

Нет греха, если время молитвы не вышло. А выходит оно с наступлением времени пятой молитвы.

Действителен ли пост, если я поел в течение 10 минут после азана на утреннюю молитву-намаз? Магомед.

Придется восполнить его одним днем поста после месяца Рамадан.

У нас молитву читают до того, как начинают разговляться, хотя у вас на сайте написано, что она читается после ифтара. Как быть? Farangis.

Если вы имеете в виду молитву-намаз, тогда первым делом следует попить воды, затем помолиться и уже после этого садиться есть. Если же вы говорите о молитве-ду‘а, то ее можно читать в любое время и на любом языке.

Подробнее об отсутствии канонической необходимости заблаговременного прекращения приема пищи (имсак) до азана на утреннюю молитву, что местами практикуется сегодня,

Хадис от Анаса, Абу Хурайры и др.; св. х. Ахмада, аль-Бухари, Муслима, ан-Насаи, ат-Тирмизи и др. См.: Ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 197, хадис № 3291, «сахих»; аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Т. 1. С. 312, хадис № 557; аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 8 т. Т. 2. С. 631.

Смысл в том, что в соответствии с Сунной человек во время, например, вечернего разговения первым делом пьет воду и может съесть несколько фиников. Затем совершает вечернюю молитву-намаз и уже после ест. Первое питье воды после дня поста промывает желудочно-кишечный тракт. Кстати, очень полезно пить натощак теплую воду с разбавленным в ней медом. В хадисе рекомендуется пищу (потребляемую после совершения вечерней молитвы) особо не разбавлять водою. Одновременное обильное питье и потребление еды ведет к затруднению пищеварения (снижается концентрация желудочного сока), несварению, порой к изжоге. В период поста это влечет за собой неудобства, связанные с тем, что вечерняя еда не успевает перевариться, и человек после этого либо не ест ранним утром, так как не испытывает голода, либо ест, но получается «еда на еду», что в еще большей степени затрудняет процесс переваривания пищи и не приносит ожидаемой пользы.

Хадис от Анаса; св. х. аль-Барраза. См., например: Ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 206, хадис № 3429, «хасан».

Хадис от Абу Зарра; св. х. Ахмада. См., например: Ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 579, хадис № 9771, «сахих».

Хадис от Анаса; св. х. Абу Дауда, ат-Тирмизи. См., например: Ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 437, хадис № 7120, «хасан»; аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Т. 1. С. 314, хадис № 565, 566; аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 8 т. Т. 2. С. 632.

См., например: Аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 8 т. Т. 2. С. 632.

Приведу полный текст хадиса: «Есть три категории людей, мольба которых не будет отвергнута Богом: (1) постящийся, когда разговляется, (2) справедливый имам (предстоятель в молитве, духовный наставник; руководитель, государственный муж) и (3) притесненный [незаслуженно обиженный, униженный]». Хадис от Абу Хурайры; св. х. Ахмада, ат-Тимизи и Ибн Маджа. См., например: Аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири: В 2 т. Каир: ат-Тавзи‘ ван-нашр аль-исламийя, 2001. Т. 1. С. 296, хадис № 513; ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр [Малый сборник]. Бейрут: аль-Кутуб аль-‘ильмийя, 1990. С. 213, хадис № 3520, «хасан».

В другом достоверном хадисе сказано: «Поистине, мольба постящегося [обращенная к Богу] во время разговения, не будет отвергнута». Хадис от Ибн ‘Амра; св. х. Ибн Маджа, аль-Хакима и др. См., например: Аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Т. 1. С. 296, хадис № 512; ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 144, хадис № 2385, «сахих».

Также имеется хадис о том, что «не отвергаема мольба постящегося на протяжении всего дня поста». Св. х. аль-Барраза. См., например: Аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Т. 1. С. 296.

См., например: Аль-Кардави Ю. Фатава му‘асыра. В 2 т. Т. 1. С. 312, 313.

График приема пищи в Ураза 2019 года проходит согласно расписанию

В 2019 году Рамадан начинается 16 мая и продлится до 14 июня. В отличие от христиан, мусульмане в течение месяца вообще не употребляют пищу. Пить тоже запрещается. Среди всех мусульманских праздников, Байрам – один из важнейших.

История поста

Соблюдение поста в месяце Рамадан было предписано в месяце Шаабан, во втором году по Хиджре. Само же явление поста имело место и до Ислама, он был предписан Всевышним и предыдущим народам, а также среди Ахль аль-китаб (иудеи и христиане), живших во времена Посланника Аллаха (мир ему и благословение).

Аллах в Коране сказал (смысл): «О те, которые уверовали! Предписал Аллах и вам пост, подобно тому, как велел его соблюдать и тем народам, которые жили до вас. Соблюдая его, вы станете богобоязненными» (сура «Аль-Бакара», аят 183).

Отличительной чертой в соблюдении обязательного поста между мусульманами и былыми общинами является то, что мусульманам предписано его соблюдение именно в месяце Рамадан.

Приём пищи во время Уразы в Рамадан проходит согласно календарю

Вечерний приём пищи Ифтар можно провести по окончании вечернего намаза Магриб. В это время можно выпить воду и подкрепиться финиками. Позже можно будет принимать другую пищу, дозволенную исламом (халяльную). А завтрак Сухур следует завершить за 30 минут до утреннего намаза Фадрж. В этом случае правоверные получат более щедрое вознаграждение от Аллаха.

Пищу лучше приготовить с вечера, чтобы не суетиться в ранний утренний час. Чтобы в течение долгого светового дня не испытывать голода и жажды, рекомендуется употреблять в пищу питательные, но пресные блюда – крупы или отварное мясо, молочные продукты и фрукты. Во время этих приёмов пищи не желательно есть в одиночестве. Лучше проводить время в кругу семьи и близких.

Условия, необходимые для действительности поста

– Ислам. Пост немусульманина недействителен.
– Здравый ум. Таким образом, пост умалишённого и ребёнка, не достигшего возраста тамйиза (приблизительно 6 лет), недействителен. Пост же ребёнка, достигшего возраста тамйиза, получается. А по достижению ребёнком семилетнего возраста его уже надо учить поститься и наказывать за несоблюдение поста уже с 10 лет, как и за несовершение обязательной пятикратной молитвы.
– Отсутствие причин, препятствующих соблюдать пост. Подобными причинами являются: месячные или послеродовые выделения, потеря сознания или помешательство в течение всего светового промежутка суток.

Кому нельзя соблюдать пост?

С точки зрения ислама, не соблюдать пост могут несовершеннолетние дети, пожилые, беременные женщины и кормящие матери. А вот с точки зрения медицины нельзя держать уразу при сложных формах заболеваний – диабете, язве желудка, хронической сердечной недостаточности, ишемии, болезни сосудов, тромбообразовании. Беременным можно перенести уразу на более поздний срок. А те, у кого нет возможности соблюдать пост или это невозможно по состоянию здоровья, могут каждый день накормить одного нуждающегося, то есть отдавать садаку фидия.

Ураза 2019 календарь: расписание. Месяц Рамадан 2019 для Москвы.

Что нельзя делать в пост

-не произносить намерения;
-употреблять пищу намеренно;
-пить намеренно;
-курить и вдыхать курильный дым намеренно;
-вступать в интимную близость, предаваться рукоблудию;
-позволять себе праздные развлечения;
-использование лекарств, которые требуют ректального или вагинального применения;
-вызывать самопроизвольную рвоту;
-глотать отделившуюся мокроту, которая попала в глотку.

Сухур

Сухур — это приём пищи перед наступлением утренней молитвы Фаджр. Сухур является сунной (желательным действием) и должен быть завершён до наступления истинного рассвета:

«Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи» (Коран 2:187).

Сухур является милостью и благодатью Всевышнего, поэтому нужно вовремя проснуться и поесть не спеша.

После завершения сухура верующий проговаривает намерение держать пост и приступает к утренней молитве.

Ифтар

Ифтар — это приём пищи вечером с наступлением заката солнца (Магриб). Сразу после азана на вечернюю молитву с именем Аллахаﷻ и мольбой о принятии поста начинается первая часть ифтара. Из продуктов употребляются финики либо другие продукты, быстро насыщающие кровь глюкозой, такие как выпечка, свежие или сухие фрукты, а также стакан воды. Пророк Мохаммадﷺ сказал:

«Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает» (Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699)

Начало мусульманского поста — месяц Рамазан в России и некоторых стран приходится с вечера 5 мая в 2019-ом году (в Таджикистане с вечера 6-го мая). Когда на небе появится новая луна, можно считать, что Рамадан 2019-го года начнется в следующий день. Великий пост УРАЗА выступает в качестве периода, когда так важно выдержать все запреты, ведь это позволяет мусульманам всех стран получить возможность искупления собственных грехов.

Нужно понимать, что дата 5 мая в 2019-ом году является приблизительной. Более детально начало месяца может определиться только в зависимости от государства. Поэтому в некоторых регионах Рамадан может начаться на день позже или раньше.

Также обязательным является соблюдение установленных решений, которые выносят религиозные улемы страны. Когда период поста будет приближаться, то точная дата начала будет определена более корректно для каждой страны, а улемы –духовные ученные могут вынести свое решение индивидуально для конкретного государства.

В текущем году началом Рамадана является утро 16 мая, а длительность поста для мусульман составит 30 дней (+-1 день), что зависит от особенностей календаря в разных странах, а также решения совета улемов.

Сущность праздника Рамадана

Пост выступает в качестве специального периода в общине мусульман, когда правоверные получают возможность избавиться от бремени различных грехов. Он является месяцев очищения, поэтому соблюдение постав в данный период принято считать одним из самых главных столпов ислама. Начало поста совпадает с окончанием месяца Шаабана, а когда Рамадан (Рамазон) будет завершен, то начинает Шавал. В Рамадан люди получили священную книгу – Коран. Она ясно указывает на то, что все праведные приверженцы ислама должны соблюдать определенные ограничения, входящие в список запретов. Эти запрещенные поступки называются гунах. Днем мусульманам также следует воздерживаться от приема пищи или совокупления.

Месяц Рамадан 2019-ом году

Стоит заметить, что сегодня не редко правоверные называют данный месяц Рамазан. Это девятый месяц лунного календаря. Если же использовать летоисчисление по современной традиции, то каждый год начало месяца приходится на другое время. Торжество продолжает оставаться самым уважаемым среди правоверным, а его значение для ислама сложно переоценить. В новом 2018 году Рамазан будет происходить с 16-ого мая. Продолжительность составляет 30 суток, если учитывать среднее значение.

Особенности исламского календаря и начало поста

Необходимо ясно представлять себе то, как работает лунный календарь. В нем начало нового месяца приходится на период, наступающий сразу после новолуния. Не сложно догадаться, что такой календарь является более коротким, в сравнении с григорианским или юлианским, поэтому сдвиг начала поста составляет около 11 суток, если сравнивать со светским календарем. Также нужно указать, что государства, где превалирующей конфессией являются мусульмане, используют для определения начала Рамадана астрономические исследования, а в других государствах для этой цели применяются наблюдения за луной.

Стоит обратить внимание и на заявления, которые делают авторитетные правоверные, имеющие право определять начало мусульманского поста. Поэтому точная дата меняется в зависимости от того, на каких широтах находится государство, в котором живут последователи ислама.

Как празднуют Рамадан?

Современные мусульмане привыкли относить данный пост к наиболее важным и обязательным . Месяц является праздником, который в исламе также называется саумом. Он продолжает оставаться одним из столпов веры и в сегодняшнее время. До завершения торжества поборники ислама должны соблюдать несколько запретов, которые перечислены в Коране. В первую очередь речь идет о запрете употреблять еду во время, пока светит солнце. Также запрещается придаваться плотским утехам или курить в течении всего торжества, что позволяет правоверным очиститься от всевозможных прегрешений.

Фактически, данный пост является своеобразной проверкой, которая позволяет понять, сможет ли человек доказать свою приверженность законам ислама. Это испытание не только для тела, но и для духа, а также веры всех тех, кто решил поститься в Рамадан. Человек должен обладать силой над своими пожеланиями и брать под контроль страсти, а месяц поста отлично подходит для проверки силы воли и контроля над собой.

Любые наклонности, которые являются греховными, человек может не только обнаружить во время поста, но и избавиться от них. Естественным является и покаяние в этот период, а также мольбы о прощении допущенных грехов. У мусульман появляется возможность на протяжении 30 суток уделять внимание собственному, внутреннему миру, а не распылять внимание на мирские проблемы и невзгоды. Очень важным является проявление добродетелей. Конечно, делать добро и не иметь гордыни нужно на протяжении всего года, но в Рамадан это особенно важно. В этот период также нужно в полной мере осознать волю Создателя и не противиться ей. Длительность месяца обычно составляет 30 дней, что является отображением особенностей лунного календаря. Пост приходит на рассветную пору, а завершается только тогда, когда солнце заходит, приходясь на азан.

Намерение на пост Рамадан

Очень важно понимать, что пост это серьезное начинание, которое нужно всегда доводить до конца, насколько бы сильным не было искушение. Мусульмане обязываются указать на собственные намерения еще перед началом поста. Для этого существует специальная форма, которая выглядит следующим образом: «Я желаю сегодня совершить пост Рамадан, ради Аллаха».

Следует понимать, что правоверным необходимо принимать пищу в период поста строго перед рассветом. Не допускается употребление любых блюд пока светит солнце. Только после его захода можно принимать ужин. На протяжении дня мусульмане разговеются. Утренний прием до восхода носит обозначение сухур, а разговение называют ифтар. Для разговения можно использовать воду, молоко или финики. Вечерняя молитва выступает в качестве завершения дневного поста. Она является коллективной (таравих) и состоит из 8-20 ракатов.

Как завершается пост у мусульман? На финальном этапе праздника наступает аль-Кадр. Это последняя ночь поста. Когда же Рамазан завершается и начинается Шавваль, то мусульманам должно разговляться. К этому торжественному моменту приурочено и начало такого события, как утренняя молитва. Также мусульманам предписывается уплата милостыни, которая имеет название закят аль-фитр. Нужно понимать, что праздник Рамазан является вторым по степени важности в современных мусульманских общинах мира, поэтому соблюдение поста является обязанностью всех правоверных.

Отказ от потребностей укрепит силу воли

Важным моментом в процессе поста является соблюдение установленных запретов. Их список подготовлен не случайно. Все ограничения, которые налагает Рамадан, позволяют отказаться от простейших потребностей в жаркий сезон, а правоверные получают шанс доказать, что их вера остается сильной и непоколебимой. Последователь ислама должен быть свободен от помыслов, которые уже только своим наличием наводят скверну на человека. Пост дает возможность достичь чистоты не только духовной, но материальной. Ведь не только помыслы должны быть чисты, но и действия, которые совершаются, не должны иметь следа злого умысла или корысти.

Что о Рамазане говорит Коран?

Начать следует с того, что поститься необходимо на протяжении всего указанного периода времени. Но существуют определенные оговорки, которые позволяют придерживаться поста даже тем, кто находится в пути или страдает от болезни. В этом случае допускается, чтобы Рамадан они отметили в более позднее, подходящее для этого время. Также можно соблюдать пост, но при этом заниматься делами. В этом случае важно выплачивать милостыню для нуждающихся, чтобы загладить свое нарушение.

Добрые деяния в данный период особенно важны. Так те, кто сделал ближнему добро из своих собственных убеждений, обязательно получат воздаяние в будущем. В месяц Рамадан мусульмане получили святое писание – Коран. Данная книга является лучшим советчиком и руководством того, как нужно поступать каждому человеку. Мусульмане, которые придерживаются веры, должны обязательно принять пост. Стоит заметить, что Рамадан прямо указывает на данный месяц и то, как конкретно он влияет на правоверных. Создатель, как сказано в Коране, желает облегчить жизнь и не стремится создать трудности. Он стремится сделать так, чтобы определенное количество дней правоверные благодарили и воздавали по заслугам Создателю, который постоянно указывает им на правильный путь. Поэтому соблюдение поста с точки зрения ислама расценивается как доказательство веры человека, а также его приверженности традициям мусульман, установленным много столетий назад и беспрекословно чтимых и сегодня.

С наступлением данного периода правоверным необходимо тщательно и ответственно исполнять каждую молитву, с еще большим рвением, чем обычно. Месяц обычно посвящают чтению Книги, а также совершению всевозможных благих деяний. Также мусульманам предписывается и закят. Первая является добровольной, а вторая обязательной милостыней, которые нужно совершать в пост. Сегодня немало правоверных, которые тверды в своей вере, не имеют возможности исполнить намаз, поэтому Рамадан является отличным периодом для того, чтобы соблюсти это важное правило для мусульман. В связи с этой особенностью немало мусульман с восторгом предвкушают приход праздничного поста.

Требования во время Рамазана

Нужно указать, что существует ряд определенных правил и предписаний, которые должны исполняться во время этого праздника. Среди них особо стоит отметить:

Вступление в ислам. Соблюдение Рамадана можно считать добровольным, если речь идет о богохульника и ренегатах до момента, пока они продолжают игнорировать веру. Если же они соблюдают праздник, то в глазах создателя это лишено смысла, пока они не начнут доказывать свою веру. Нужно понимать, что такие люди обязательно получат наказание за свое неисполнение заветов.
Совершеннолетие. Нужно понимать, что у каждого народа период, когда мужчина или женщина становятся взрослыми, наступает в различное время, что определяется климатическими условиями и другими показателями. Совершеннолетний правоверный в исламе является мужчина, у которого произошли поллюции, а также женщины, которые столкнулись с первым выделением. Если подобные признаки не наблюдаются, то ребенок имеет возможность не соблюдать Рамазан. По словам Пророка (да благословит Его Аллах и приветствует), преданным Абу Давудом, не соблюдать пост имеют право те, кто спят, вплоть до пробуждения, подростки, пока не достигнут половозрелого возраста, а также умалишенные, пока снова не обретут трезвость мыслей.
Здравие ума. Обязательно должны соблюдать праздник те, кто могут осознать его значимость и отвечают за поступки, которые ними совершены. В случае, если у человека наблюдаются определенные расстройства или помешательства, к примеру, острая форма шизофрении, а также люди, не способные контролировать собственные действия, не получат кару при несоблюдении праздника.
Физическое здоровье для Рамадана. Праздник является настоящим испытанием для духа человека. По этой причине соблюдать его должны только те, кто имеет достаточно крепкую физическую форму, которая и позволит им соблюсти все предписания. Если же человек является большим, либо он страдает от разнообразных заболеваний, то соблюдать пост они должны только в случае дозволения от правдивого лекаря. Нужно указать, что данное требование распространяется и на ситуации, когда человек по своей старости или физической немощи может подвергнуть собственное здоровье серьезному риску для жизни. Создатель указывает, что душа человека должна сносить только те тяжести, которые возможны для нее, о чем говорится во второй суре Корана в стихе 286.

Запреты, которые налагает Рамадан

Мусульмане должны ответственно относиться к данному празднику, который очень строг по методам его проведения. Нужно учитывать, что проступки во время поста учитываются именно в светлое время суток. Среди важнейших запретов стоит указать на:

Не произнесение намерений совершить Рамадан;
Прием пищи, совершенный преднамеренно;
Курение во время поста;
Половые связи и другие плотские утехи (как с соитием, семяизвержением, так и без них);
Ректальное или вагинальное введение лекарственных препаратов:
Употребление жидкости, попавшей в ротовую полость.

Что допустимо в период проведения поста?

Если правоверные соблюдают праздник, то им дозволяется:

Непреднамеренное употребление пищи;
Вводить лекарственные препараты с помощью медицинских уколов;
Заниматься сдачей крови;
Принимать ванну или душ, но при условии, чтобы в рот не попадала жидкость;
Целовать, при условии не проглатывания слюны партнера;
Получать наслаждение, если только он не приводит к ;
Глотать слюну, если она не принадлежит другой персоне;
Обеспечивать гигиену ротовой полости, при условии, что паста не будет проникать в горло;
Не выполнять намаз.

Ислам позволяет некоторым мусульманам освободиться от соблюдения Рамазана. В первую очередь в данную категорию приверженцев входят те, кто страдает от тяжести заболеваний. Правдивый лекарь в данном случае может прийти к заключению, по которому человек будет освобожден от соблюдения праздника. Это допускается делать в случае, если Рамазан может нанести вред для здоровья или пагубно отразиться на лечении заболевания. Также пост не должен противопоставляться установленному лечению заболевания. Если у человека наблюдаются сильные страдания при соблюдении Рамазана, то его также можно не соблюдать, но только при предписании доброго врача.

Распространяется освобождение и на тех, кто находится в пути. Здесь не важно, перемещается ли человек своим ходом, или использует для этого транспорт. Путник должен самостоятельно определиться с тем, способен ли он совершить праздник или не имеет подобной возможности. Естественно, соблюдение предписаний является более предпочтительным. Но есть ряд условий, при которых человек сможет освободиться от необходимости выполнять праздник Рамадан:

Очень большая длительность пути, превышающего 83 километра;
Если длительность путешествия занимает больше одного постящегося дня;
Если путешествие будет безгрешным, получило одобрение со стороны Шариата и совершается с добрыми намерениями;
Если начало путешествия произошло до того, как начался пост.

Человек, который находится в плохой физической форме, может освободиться от соблюдения заветов. Это может быть старик, так и очень большой или истощенный человек. Посты, которые такой человек пропустил, необходимо обязательно искупить. С этой целью обычно кормят бедняков, за каждый пропущенный день должно совершить один обед для нуждающихся.

Женщины, которые находятся в положении, или те, которые занимаются кормлением грудью, могут не соблюдать праздник в случае, когда он может нанести вред им или здоровью ребенка.

Обязательные предписания

Правоверные должны соблюдать пост, так как он является одним из важнейших столпов религии. В то же время им предписывается обязательно указывать на собственное намерение. Необходимо произносить свои пожелания с искренностью и старанием. Для этой цели могут использовать все языки, если они являются понятными для тех, с кем вы поститесь. Если переводить фразу, форма которой является наиболее подходящей для этой цели, то на русском языке она будет звучать — «Я намереваюсь завтра совершить пост месяца Рамазан, ради Аллаха».

Очень важно, чтобы о своих намерениях вы говорили каждые сутки на протяжении того периода, пока будет продолжаться праздник. Фраза является обязательной для повторения во время свершения молитв. Ваши намерения, которые произносятся раз в месяц, не будут признаваться действенными вне зависимости от мазхаба. Исключением является маликитский мазхаб, но он не относится к суннизму.

Что ведет к прерыванию поста Рамадан?

Стоит заметить, что практика показывает на наличие определенных проступков, из-за которых дальнейший пост не будет считаться правильным в глазах Создателя:

Если правоверный сознательно принял то, что находится под запретом. Здесь речь идет не только о приеме через рот, но и через уши, нос или даже срамные места. Чтобы привести пример, достаточно обратить внимание на пищу. Ее нельзя принимать никаким способом до того, пока солнце не скроется за горизонтом. Также исключаются такие особенности, как уколы или койтус, а также промывание внутренних органов или курение. Некоторые уважаемые правоверные считают, что уколы, которые делают во время праздника, также приводят к тому, что пост можно считать недействительным. Естественно, могут случиться и определенные конфузы. Так человек, который совершает Рамазан, может случайно принять еду в знак угощения или забывая о том, что он соблюдает пост. Но он должен немедленно остановиться, когда вспомнит о своих обязательствах. Если он сможет остановиться, то получит право продолжить праздник.
Прервать праздник можно также в случае рвоты, которую человек вызывает преднамеренно. Даже если вы уверены в том, что все массы будут выведены из организма наружу и не попадут в кишечник. Исключением являются случаи, когда рвотный позыв не является преднамеренным или ожидаемым и человеку не удается исключить исторжение масс и своего тела. При этом, даже если часть вещества возвращается в организм, то это не считается нарушением запрета и праздник может продолжиться.
Правоверным следует очень тщательно соблюдать все предписания, если они желают доказать свою веру. По этой причине лучше отказаться от физической близости в период дня. Ведь произошло семяизвержение или нет, это приведет к нарушению запретов, так как считается и любое поощрение к нему. Исключение заключается в ситуации, когда человек по своей оплошности полностью забывает о своих обетах и вовремя останавливается, поэтому в данной ситуации пост можно продолжить.
Прерывание состоится в любом случае, если происходит эякуляция вне зависимости от того, что именно привело к ее происхождению. Речь может идти о ласках или рассмотрении картинок порнографического толка. Продолжить праздник можно только в случае, если подобное нарушение происходит без вины или участия человека, например, при поллюциях. Любые действия днем, которые вызывают возбуждение полового члена, должны быть исключены.
О том, насколько важно соблюдать пост в состоянии полного душевного здоровья, уже было указано. Поэтому человек, который столкнулся с помешательством, даже не продолжительным, считается нарушившим пост.
Рамадан действует до того момента, пока не возникают месячные или другие вагинальные выделения. Они учитываются до того момента, пока солнечный диск не скрывается за горизонтом. Когда обнаружилось начало менструации, то женщина имеет право прекратить праздник до того момента, пока она не сможет полностью очиститься. Естественно, после завершения этого процесса нужно будет наверстать упущенное благодаря продлению поста на количество дней, пока женщина очищалась.
Нужно помнить, что соблюдение всех предписаний в первую очередь связано с доказательством собственной веры. Поэтому человек, который отрекся от ислама, как словом, так и поступком, обязательно прекращает пост. По этой причине любые положительные поступки, которые человек совершит в дальнейшем, уже не будут считаться добрыми и они не зачтутся ему перед Создателем. Это будет продолжаться вплоть до того момента, пока человек не осознает своего проступка и не вернется к вере.
Нарушением является ситуация, когда человек утрачивает сознание и остается в подобном состоянии на протяжении всего постового дня. Речь идет о периоде с начала дня и вплоть до его окончания.
Существует и ситуация, которая приводит к прерыванию, вызванному поведением, которое считается неподобающим. В данном случае нужно понимать, что такой точки зрения придерживаются только определенные богословы. Если учитывать данное требование, то правоверному очень важно избегать ситуации, в которой он может проявить похоть, клевету или сплетни.
Употребление еды, а также ввод препаратов в пустоты тела, должно быть возмещено до перехода в новый месяц. Для этого нужно справиться с воздаянием, которое может заключаться в накормлении бедняков, что более подробно будет описано в следующих разделах.

Что делать, если пост был нарушен?

Соблюдение праздника является одним из важных символов веры для правоверного человека. Поэтому так важно учитывать предписания и следовать каждой их букве, чтобы случайно не прервать свой пост. Но нужно указать, существует два типа нарушений – непреднамеренное и умышленное. В первом случае Создатель предполагает определенное снисхождение для нарушителя, который вовремя осознал проступок и покаялся в нем. Но те, кто осознанно идут на совокупление или нарушают любой другой запрет, совершают поступок, сравнимый с самым серьезным грехом. В данном случае только искупление действием позволяет исправить ситуацию.

В качестве подобного поступка раньше было принято отпускать невольников, но сегодня их нет, поэтому аналогией стало продление поста до 60 дней подряд, а также ежедневное соблюдение требований без возможности даже малейшего пропуска. Если правоверный согласился на это искупление собственного проступка и при этом снова допустил нарушение запрета, пусть и всего один раз, он должен начать Рамадан заново и соблюдать его 60 дней с первого дня с момента нарушения. Если же у человека есть действительно весомый повод для того, чтобы не соблюдать предписания на протяжении искупительного срока, то взамен он должен приложить максимум усилий для заботы о бедняках. Так он может обеспечить обедом обездоленных в числе 60 человек в виде пищи в размере не менее 600гр на одного человека.

Отметим, что для женщин есть определенные поблажки. Так подобное искупление не распространяется на прекрасный пол. Если у правоверного нет возможности для искупления своего проступка с помощью тех методов, которые были указаны выше, то ему необходимо справиться с отплатой так, как он сможет это сделать. Каждый день, когда пост прерывается грехом, должен обязательно получить свое отдельное искупление. К примеру, если человек состоял в физической близости 4 раза на протяжении праздника, то до следующего поста ему необходимо обязательно отплатить за свои грехи. За каждый день близости требуется отдельное искупление. Исключения наступают только в следующих случаях:

При физическом соитии, когда правоверный забывает о празднике;
Если правоверному был не известно о запрете, который он нарушил, до начала праздника;
При физическом соитии, которое происходит в процессе странствий, получивших одобрение со стороны Шариата;
Если человек совершает половой акт, пребывая в желательном посту;
При прерывании праздника до того, как было завершено физическое соитие.

Обязательный пост и возмещение во время него

Если человек пропустил пост по причине собственного заболевания или во время странствий, то ему нужно возместить ущерб до того, как придет время нового поста. В случае, когда возмещения не наступает, то человек обязательно получает серьезный грех. При каждом пропуске во время праздника на человека налагается требование, заключающееся в том, чтобы обеспечить пищей обездоленного человека. Если правоверный не смог своевременно возместить свой проступок, то в будущем он будет возрастать с учетом всех прошедших лет с момента прегрешения и до минуты, когда оно будет заглажено. Так в первый год воздаяние заключается в насыщении одного бедняка, то на следующий ему придется кормить уже 3 обездоленных, на третий год 6 и так далее.

Для того, чтобы накормить нуждающихся, необходимо использовать продукты, которые чаще всего употребляются, а их количество должно быть равно или превышать 600гр. В ситуации, если человек страдал от заболевания на протяжении всего периода, пока проходил праздник, то ему следует возместить его сразу после полного выздоровления. Отметим, что в данном случае не нужно уплачивать штраф, который начисляется по причине несвоевременности воздаяния за проступок. В ситуации, когда больной человек не может выздороветь и умирает, то он не страдает за грех, связанный с несоблюдением праздника. У его родственников есть возможность возместить проступок близкого человека, если у них будет такое желание.

В случае, если друзья или родственники почившего не смогли или не захотели заниматься возмещением его пропуска, то с его имущества обязательно должны взымать средства, которые позволят возместить допущенный проступок. Ситуация, когда у умершего нет наследства, которое он передает потомкам, то возместить штраф имеет возможность каждый, кто пожелает сделать это.

Если человек не может соблюдать требования поста по причине собственной слабости (старости), то ему полагается заниматься милостыней в установленном размере – более 600гр пищи. Такое количество он должен раздать всем тем, кто нуждается в пропитании. Подобная выплата должна происходить каждый раз, когда человек не соблюдал установленные предписания.

На женский пол возлагаются следующие обязанности по воздаянию за пропуск праздника:

Если она не может придерживаться установленных требований, так как есть опасение за ее здоровье, то должна будет обеспечить воздаяние до наступления следующего поста;

Если она боится нанести ущерб своему малышу, кормлением или вынашиванием которого она занимается, то должна выплатить милостыню или накормить обездоленных в размере 600гр еды, которая часто используется, за каждый постовой день, пропущенный по указанным причинам.

Добрые поступки

Сегодня соблюдение требований, установленных исламом, является важным свидетельством веры приверженцев этой религии. Поэтому Рамазан остается одним из главных постов, который обязателен к исполнению. Во время этого месяца очень важно совершать различные поступки, которые являются положительными с точки зрения Корана. Нужно понимать, что после того, как человек совершил даже незначительное с его точки зрения положительное действие, Создатель увеличит его значение в 7 раз. Шайтан же в это время будет закован, поэтому совершать положительные деяния в период поста будет даже проще, чем в любой другой период года. Правоверным очень важно как можно больше и усерднее заниматься изучением святой Книги в этот период. Но немаловажную роль играют и милостыни, а также любые другие полезные для ближних дела.

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ПОСТУПКИ ПОСТА:

Мусульманам необходимо разговляться в строго отведенное время. Лучше всего, если человек имеет возможность перекусить и запить пищу водой непосредственно после заката. После этого правоверным необходимо заняться вечерним намазом. Когда же молитва будет завершена, то человек может принять другую пищу растительного происхождения.
Употреблять еду перед дневным постом, то того, как наступит восход, является наиболее правильным решением для тех, кто будет соблюдать пост. Стоит заметить, что данное требование указано самим Пророком.
Важно, чтобы разговение начиналось с проговаривания имени Творца, а также молитвы о том, чтобы старания правоверного в праздник были приняты.
Среди положительных поступков стоит отметить и то, что разговеться по возможности следует вместе с другими представителями общины. Так как мусульманин, который кормит близких, получает за это воздаяние, которое соизмеримо с постом для накормленного. Подтверждают данную точку зрения и слова Пророка.
Во время праздника следует также уделить внимание различным благим делам, включая раздачу милостыни. Чем больше правоверный будет раздавать подаяния, тем больше положительных деяний будут числиться за ним. Также в это время не лишним будет пригласить друзей и близких в гости на разговение, либо заняться организацией милостыни для людей, которые в ней остро нуждаются.

Завтрак на рассвете

Прием пищи должен обязательно проводиться в рамках тех указаний, которые предписываются Кораном и указаны почитаемыми богословами. Так Сухур и ифтар являются самыми главными приемами на период прохождения праздника. Первый является завтраком, который следует употреблять ежедневно до конца поста. Он предполагает раннее пробуждение, так как насытить организм важно до восхождения солнца. После того, как человек поел, ему необходимо совершить намаз. Питания, которое можно получить во время завтрака и ужина, достаточно, чтобы завершить праздник. Очень важно, чтобы трапеза не начиналась с восходом, а завершалась еще до первых признаков занимающейся зари. Если данное требования будут соблюдены, то человек сможет не только усилить силу воли, но и получить в итоге более значительное воздаяние за собственные старания. Если человеку не удается насытить своей организм до наступления дня, то пост будет сохраняться, то он не сможет получить довольно значительную часть требований, предписанных в Сунне.

Завтрак должен заключаться в минимальной порции для насыщения организма. Наиболее важным данное требование является в случае, если человек должен будет продолжить работу после приема еды. Днем отдохнуть может не получиться, поэтому восстановить собственные силы для соблюдения праздника вряд ли удастся.

Если рассматривать то, из чего должен состоять завтрак, то стоит заметить, что в его состава должны войти продукты, состав которых представлен сложными углеводами. Это могут быть каши, овощные салаты или финики. Почему выбирать именно сложные углеводы? Их особенность заключается в том, что перевариваемость в желудке подобных веществ происходит достаточно долго, что значит, что организм минимум на 8 часов будет обеспечен зарядом энергии. Сюда же можно добавить такие продукты, как молоко или мясо, которые насыщены белками. Белок также обладает свойством длительного усвоения, а также позволяет обеспечить необходимые силы для физического труда. Но не забывайте об умеренности. Если белковая пища будет составлять абсолютный максимум, то это вызовет излишнюю нагрузку на печень, которая и так подвергается повышенному ритму работы в период поста.

Завтрак позволяет обеспечить человека энергией, которая потребуется ему на протяжении первой части светового дня. По этой причине во второй половине дня начинается распад углеводов, при котором белковые структуры остаются в первоначальном виде. В то же время никто не запрещает, чтобы пища была как полезной, так и вкусной. Сухур может быть составлен из блюд различной кухни, а привычные продукты всегда можно разнообразить с помощью фруктов, повышая их вкусовые качества и энергетическую ценность. В итоге правоверные получают каждый день разные блюда, которые отличаются своей пользой и высокими вкусовыми характеристиками.

Нужно лишь указать, что блюда фастфуда или бутерброды, которые сегодня встречаются не редко, не подходят для завтрака. Но человек может проявить смекалку и улучшить их. К примеру, заменяя сливочное масло оливковым, а колбасу запеченным мясом, а также сладким перцем по вкусу. Такие бутерброды можно смело использовать в сухур.

Если для мусульманина является привычным начинать собственный день с употребления кофе, то на период поста лучше временно приостановить данную традицию или строго нормировать прием кофе. Чай лучше употреблять зеленый вместо черного. Самым полезным молочным продуктом будет тот, в который добавляют травы и соли. Преимуществом такого питья является то, что жажда возникает значительно позднее, а переносить ее можно будет проще.

Безусловно, каждая община имеет свои традиционные блюда, которые в ней используются в процессе праздника. В большинстве случаев такая пища полностью отвечает особенностям местности, в которой ее используют, ведь на протяжении веков культура впитывала только то, что оптимально подходит для местных жителей. Не нужно забывать о том, что указанные рекомендации должны использоваться только людьми, которые не испытывают острых проблем со здоровьем. Если же до начала праздника будет обнаружено серьезное заболевание, то нужно обязательно воспользоваться помощью честного врача, который поможет составить подходящий рацион на данный период.

Вечерний приём пищи

Ифтар это ужин в привычном понимании. Его нужно принимать и разговляться в течении всего праздника. Нужно принимать пищу лишь после совершения намаза. Ифтар можно смело принимать после того, как солнечный диск скрывается за горизонтом. В то же время не нужно временить с приемом вечерней пищи на более поздний срок. Если вы решили полностью соблюдать Сунну, то для этого следует использовать исключительно воду с финиками для вечерни. После того, как правоверные насытились, они должны произнести дуа.

Богословы рекомендуют, чтобы перед вечерней молитвой человек принимал небольшое количество еды. Но садиться за стол, накрытый более богато с различными блюдами нужно исключительно после того, как молитва будет завершена. Современные врачи утверждают, что финики позволяют быстро наполнить организм энергией, а вода, которая используется во время ифтара, позволяет наполнить желудок, чтобы ощущение голода доставляло меньше дискомфорта.

Вечерний прием пищи в пост можно назвать большим праздником, который приходит в дом правоверного каждый день. Для этого можно использовать самую разнообразную пищу, от выпечки до фруктов. Но очень важно, чтобы мусульмане оставались сдержанными в своих стараниях. Еда должна быть сытной и аппетитной, но ее должно быть в умеренном количестве. Также следует обязательно сократить количество жирных продуктов питания, а также жареных блюд. Не следует принимать и продукты, в которых сахар содержится в огромном количестве. Помните о том, что жареная еда очень вредна для человека. Она может стать причиной различных проблем с пищеварением, а также привести к набору массы.

Оптимальным выбором многие считают использование мясо-овощных блюд. Также пользу для организма обеспечат свежие овощи, различные блюда, в которых содержится крупа. Как уже было отмечено выше, использовать сладости можно, но нужно всегда придерживаться определенных ограничений и не переусердствовать в своих желаниях. Блюда, которые подходят для ужина, достаточно разнообразны, поэтому каждый сможет найти определенное решение. Важно лишь, чтобы выбранный рацион отличался балансом, а также достаточным количеством мяса, молока и овощей.

Перед тем, как отойти ко сну, необходимо употреблять как можно больше соков и жидкости. Это позволит обеспечить поддержание водного баланса. Если говорить о напитках, то в данном случае оптимальным выбором станет компот, сок или морс. Просто выпить стакан воды – отличное решение.

Разнообразные продукты, которые относятся к полуфабрикатам, лучше исключить из рациона на период праздника. В данную категорию входят любые «блюда из пакетов», начиная от пюре и заканчивая лапшой. От колбасы также лучше отказаться. Нужно понимать, что данная категория пищи отличается наличием углеводов и белков, имеющих неполноценный состав, поэтому организм очень быстро их усваивает. Уже через несколько часов вы ощутите голод, который будет значительно более сильным, чем до того, как вы употребили продукты.

Также подобные полуфабрикаты отличаются наличием большого количества солей и других пищевых добавок, которые лишь увеличивают желание что-нибудь съесть. Соли, в свою очередь, приводят к желанию насытить организм водой. Стол в этот период должен быть максимально разнообразным, но в то же время полезным.

Если человек сможет соблюсти все предписания, то достигнет духовного и физического очищения. Подобный пост также положительно воздействует на организм в том плане, что он укрепляет его и повышает иммунитет. На протяжении остального года мы мало заботимся о том, чтобы обеспечить необходимый уровень правильного питания. Поэтому в период праздника организм буквально отдыхает от тех перегрузок, с которыми он сталкивался раньше. Наше тело проходит процесс избавления от всего ненужного, а также обновляется. Как говорил сам Пророк, благодаря посту человек может стать более здоровым.

Таравих в Рамазан

Данное понятие можно перевести как «передышка». Название было дано специальной молитве, которая идет следом за ночной молитвой. Ее продолжительность такова, чтобы встретить рассвет и только с ним завершить ракаты. Молитву назвали в честь одного из ракатов, а правоверные во время ее совершения имеют возможность отдохнуть и воздать благодарности Создателю.

Во времена Пророка данная молитва заключалась в 20 ракатах. Сегодня молитва сопоставима с древними традициями, ведь она была утверждена Умаром, а с ее особенностями согласились сахабы. В целом таравих включает в себя 10 молитв по два раката каждая. Очень важно, чтобы она повторялась каждый день в течении всего праздника.

Завершение месяца Рамадана

Когда наступает завершающий этапа торжества, состоящий из 10-ти дней, правоверные должны быть максимально открытыми и искренними, как в поступках, так и в молитвах. Это время идеально подходит для посещения мечетей, как поступал в свое время Пророк, который и вовсе оставался в мечети большую часть времени. Напомним, что в год своей смерти он находился в мечети 20 дней на протяжении праздника. Уединение не должно мешать мусульманину совершать молитвы, в которых он будет также указывать о своих намерениях. Именно на этот период приходится аль-Кадр.

Ночь аль-Кадр в 2018 году

Название этой ночи можно перевести как «Ночь Могущества». Считается, что именно в это время Пророк получил известную суру «Инна анзалнагу». На 27 ночь поста приходится знаменитая встреча Пророка и Джабраила. Последний указал на свиток, который он повелел начать читать. Правоверные обычно праздную данное событие в конце поста. Этот период идеально подходит для того, чтобы обратиться к Создателю и попросить его отпустить все те прегрешения, которые были совершены ранее. Не стоит также забывать о потребности читать Коран в это время со всем должным усердием.

Ураза-байрам или

Когда праздник завершается, но начинается период, когда все правоверные мусульмане должны пройти разговение. Начинается этот период 25-го июня. Это время отлично подходит для того, чтобы принести особенные молитвы. Также человек должен уделять внимание своему духовному началу. Поэтому обязательным становится раздача милостыни или кормление бедняков. Закят аль-фитр выступает в качестве доброго деяния в виде выплаты обездоленным. Этот поступок должны совершать все те, кто считает себя правоверным и тверд в вере. Человек, который возглавляет семью, должен обеспечить выплату суммы в качестве милостыни за всех членов семьи, опекой которой он занимается. Если же у ребенка день рождения совпадает с праздником, то он освобождается от обязательной милостыни.

Выплата милостыни

Раздачи милостыни для обездоленных, которые происходят после завершения праздника, выступают в качестве обязательного поступка, который должен исполнить каждый человек. В данном случае его возрастная категория или половая принадлежность не будут играть роли. Каково значение выплаты милостыни? Она является очистительным даром, который позволяет избавить свою душу и тело от любых прегрешений и их груза, который тяготит человека. Чтобы совершить милостыню, необходимо соблюсти несколько ключевых требований:

Пребывать в вере. Люди, которые совершают милостыню, должны обязательно являться мусульманами. Только для них такой поступок будет иметь вес.
Раздачу милостыни необходимо проводить после того, как солнечный диск скрывается за горизонтом в конце месяца поста. Часть уважаемых мусульман также уверены, что начинать милостыню по случаю этого события необходимо только после рассвета в праздничный день.

Очень важно, чтобы старшие родственники обеспечили сбор и проследили за исполнением милостыни теми членами семьи, кто обладает меньшим опытом. Милостыня может выплачиваться с определенными намерениями, то есть при выплате потребуется иметь стремление для осуществления этого правильного поступка. Выплата должна осуществляться только тем человеком, который ее совершает, либо от имени тех правоверных, которых опекает глава семьи. Совершать милостыни можно каждый день на протяжении всего праздника, но в последний день это обязательное событие в жизни мусульманина.

Лучше всего для этой цели подходит праздничный день. На протяжении всего времени от рассвета и до молитвы, посвященной празднику, можно помогать неимущим. Очень важно, чтобы милостыня пошла во благо именно тем, кто в ней действительно нуждается. Речь в первую очередь идет сиротах и нуждающихся, то есть обо всех людях, которых настигла сложная судьба.

Также запрещается переходить в другой регион до того момента, пока на предыдущем месте остаются люди, которые нуждаются в милостыне. Тот, кому не повезло раздать средства по важной причине, может сделать это позже, но при первой же возможности загладить свою вину. Запрещается откладывать выплату, дожидаясь окончания поста. Также нельзя использовать для этого продукты, которые имеют низкое качество. Некоторые уважаемые мусульмане придерживаются мнения о том, что выплачивать милостыню можно и благодаря деньгам, но только в случае, если обездоленный человек согласен с вашим решением.

Поздравление во время праздника Рамазан

Сложно представить себе более счастливый и радостный праздник, который почитают все правоверные, нежели пост. Ведь после того, как человек сделает усилие над собой и смерит свои страсти, он получит возможность избавиться от всех своих грехов и очистить совесть и душу. Очень важную роль в этот период играет отношение к близким и друзьям. Для их приветствия необходимо использовать специальную форму Рамазани карим, которая говорит о пожелании всех благ и счастья во время праздника.

Как работать в Рамадан?

Современному человеку довольно сложно соблюдать все требования праздника. В частности, это особенно касается ситуации с распределением дня во время поста. Рамадан предписывает максимальное посвящение времени на изучение Корана и расширение собственного внутреннего мира. В то же время работу и учебу нельзя просто взять и забросить на период этого месяца. Нужно понимать, что соблюдение поста требует от человека не только довольно много времени, но и особого графика, который часто просто невозможно соотнести со своим рабочим расписанием. В подобной ситуации проблема требует особо тщательного решения.

Если у вас есть возможность, то позаботьтесь о празднике еще до его наступления. Речь идет о том, чтобы взять отпуск на период прохождения поста. Это обеспечит для верующих возможность уделить должное внимание этому празднику, во время которого так важно переосмыслить собственные поступки и действия, а также определиться с главными ценностями в собственной жизни. Конечно, такая возможность есть далеко не у каждого человека. Если в отпуске вам оказали, или нет возможности взять его именно сейчас, то в дело вступает грамотный расчет времени. Человеку потребуется время на работу и праздник, но при должном усердии сочетать два этих направления приложения собственных усилий можно объединить. Простые советы помогут провести пост даже в период работы или обучения:

Первоначально следует справиться с такой работой, как составление распорядка дня. Следует выделить различные ритуалы, которые невозможно отложить, а также точно определиться со временем, которое требуется вам для работы. Если грамотно и ответственно подойти к вопросу, то правоверным обязательно удастся справиться с поставленными задачами, не отказываясь от соблюдения никаких важных элементов ритуала.
Важным требованием для мусульман является соблюдение сухур. Встать до восхода может быть довольно сложно, но только с непривычки. Когда повторить процедуру несколько раз, то вы сможете войти в подобный ритм. Дело в том, что завтрак во время поста является самым важным приемом пищи. Особенно это важно в летнее время, когда жаркая погода может приводить к обезвоживанию. Поэтому завтрак нужно совмещать с обильным питьем. Но от кофе лучше отказаться, так как этот напиток лишь вызывает жажду. Перед тем, как принять утреннюю пищу, необходимо совершить намаз и прочитать хотя бы несколько ракатов.
Оценивайте свое свободное время и используйте его с максимальной эффективностью. Как только выпала возможность уделите время Создателю и самопознанию. Не нужно думать, что остальные мусульмане отличаются более вальяжным графиком, нежели ваш. Каждый человек может выделить несколько минут для Корана и зикра. В итоге правоверный соблюдет требования и не будет отвлекаться на то, что является недозволенным.
Принимать пищу днем запрещено во время праздника, но это не значит, что вам следует отказаться от обеда. Это время всегда можно использовать для отдыха. А если неподалеку есть мечеть, то вы всегда можете совершить намаз, который поможет с большей энергией продолжить работу.
После завершения дня наступает время вечерни. Не следует затягивать с приемом пищи, но убедитесь в том, что все готовы и отдохнули перед этим, а также в том, что солнце уже село за горизонт.
Следует обязательно продумать меню заблаговременно, что позволит иметь запас ингредиентов на всю неделю и сделать пищу разнообразной и полезной.
Всегда нужно сохранять душевный покой и стойкость перед соблазнами. Не забывайте, что соблюдение Рамадана является вашим выбором, поэтому курить или есть в обед, не стоит, ведь сопротивляться этим соблазнам ради веры не сложно.

Бурдж-Халифа является одним из самых высоких и известных небоскребов в ОАЭ. Его жители отличаются тем, что они в разное время начинают и завершают молитвы и принимают пищу. Все зависит от того, на какой высоте они проживают.

Как выяснили исследователи, соблюдение поста отражается даже на экономике. К примеру, когда происходит сокращение поста, то экономические показатели увеличиваются, а при его продлении – замедляются. На протяжении последующих 16-ти лет будет происходить сокращение длительности поста.

Часто правоверные используют самые легкие блюда для своих трапез, что позволяет им исключить болезни во время поста, которые могут заставить человека отказаться от его продолжения.

Раздача милостыни является одним из важных элементов поста. По этой причине на этот период приходится пик пожертвований, которые раздают за период всех 12-ти месяцев.

Сегодня сохраняются определенные мифы, которые связывают с мусульманским праздником. В частности, принято считать, что при не совершении всех молитв старания человека не будут засчитаны. Это не соответствует действительности.

Возмещение дней, когда не удалось продолжить пост по различным причинам, может произойти в любой день до следующего праздника. Можно возместить утерянные дни подряд или в любой последовательности, главное, сделать это до следующего торжества.

Подарки, принятые у мусульман

Когда Рамадан подходит к концу, то многие правоверные воспринимают это как праздник, который подходит для приношения подарков. Они могут быть довольно различными, но в большинстве случаев относятся к религиозному аспекту. Так это могут быть разные исламские одежды, Коран или принадлежности, необходимые для совершения намаза. Детям обычно дарят разные книги и сладости.

Каждый месяц исламского лунного календаря начинается на следующий день после новолуния. Лунный календарь короче григорианского, поэтому каждый год дата начала священного для мусульман месяца Рамадан сдвигается примерно на 10-11 дней относительно современного календаря.

Расписание поста Рамадан по дням

В пост Рамадан календарь питания будет следующим. Начиная с 24 апреля – начала поста в 2020 году – до его окончания 23 мая от рассвета до заката солнца мусульманам нельзя будет принимать пищу и даже пить воду.

Принятие пищи и напитков, кроме алкогольных, возможно только в ночное время суток. Кроме того, во время поста запрещается курить, принимать лекарства; нельзя лгать, клеветать на кого-либо, сквернословить.

В Уразу расписание поста изо дня в день не меняется. В положенное время можно включать в рацион все продукты, которые разрешены исламом. К халяльным (дозволенным) относят продукты, не содержащие частей свиных туш, причем забой животных должен осуществляться в соответствии с предписаниями ислама.

Каждый день нужно заканчивать завтрак за полчаса до рассвета (шурук — восход солнца). Утренний прием пищи, который называется сухур, может включать фрукты или молочные продукты. После принятия пищи происходит обязательная утренняя молитва – фаджр.

Затем верующим следует воздерживаться от еды и питья, а также интимной близости в браке до полного захода солнца. Следующий прием пищи (ифтар) совершается после вечерней молитвы магриб. Считается, что в это время лучше всего включать в рацион финики.

Наиболее важными для верующих являются десять дней в завершение поста Рамадан в 2020 году – согласно календарю, с 14 по 23 мая. При этом мусульмане почитают память пророка Мухаммеда, который уединился на десять дней в мечети.

Считается, что после завершения этого периода человек обновляется и получает благословение Аллаха, если совершает все предписанные исламом намазы.

В Уразу расписание поста общее для всех. Однако могут не поститься люди, страдающие различными заболеваниями, пожилые, путешественники, беременные и кормящие женщины, а также женщины во время менструации и в период после родов.

Впоследствии им следует восполнить все пропущенные дни поста. Пожилым и неизлечимо больным людям за каждый пропущенный день нужно подавать милостыню, достаточную для того, чтобы прокормить одного человека.

Также напомним, что в пост Рамадан в 2020 году календарь питания должен соответствовать географической местности, где живет человек. Ведь для разных регионов планеты время восхода и захода солнца будет отличаться и, соответственно, расписание поста по дням будет разным.

Расписание поста Рамадан в 2020 году (для Москвы)

дата	день	Фаджр	Шурук	Зухр	Аср	Магриб	Иша
24 апреля	Пт.	02:08	05:00	12:30	16:29	19:56	22:35
25 апреля	Сб.	02:03	04:58	12:29	16:30	19:58	22:39
26 апреля	Вс.	01:57	04:55	12:29	16:31	20:00	22:44
27 апреля	Пн.	01:51	04:53	12:29	16:32	20:02	22:49
28 апреля	Вт.	01:45	04:51	12:29	16:33	20:04	22:54
29 апреля	Ср.	01:38	04:48	12:29	16:34	20:06	22:59
30 апреля	Чт.	01:31	04:46	12:29	16:35	20:08	23:04
1 мая	Пт.	01:23	04:44	12:29	16:36	20:10	23:10
2 мая	Сб.	01:14	04:42	12:28	16:36	20:12	23:16
3 мая	Вс.	01:03	04:39	12:28	16:37	20:14	23:23
4 мая	Пн.	00:48	04:37	12:28	16:38	20:16	23:31
5 мая	Вт.	02:49*	04:35	12:28	16:39	20:18	23:39
6 мая	Ср.	02:47*	04:33	12:28	16:40	20:20	23:49
7 мая	Чт.	02:45*	04:31	12:28	16:41	20:22	00:04
8 мая	Пт.	02:42*	04:29	12:28	16:41	20:24	22:03*
9 мая	Сб.	02:40*	04:27	12:28	16:42	20:26	22:05*
10 мая	Вс.	02:38*	04:25	12:28	16:43	20:28	22:08*
11 мая	Пн.	02:35*	04:23	12:28	16:44	20:30	22:09*
12 мая	Вт.	02:32*	04:21	12:28	16:44	20:32	22:14*
13 мая	Ср.	02:31*	04:19	12:28	16:45	20:34	22:14*
14 мая	Чт.	02:28*	04:17	12:28	16:46	20:36	22:16*
15 мая	Пт.	02:26*	04:15	12:28	16:47	20:37	22:18*
16 мая	Сб.	02:24*	04:14	12:28	16:47	20:39	22:20*
17 мая	Вс.	02:22*	04:12	12:28	16:48	20:41	22:22*
18 мая	Пн.	02:20*	04:10	12:28	16:49	21:43	22:24*
19 мая	Вт.	02:17*	04:08	12:28	16:49	21:45	22:26*
20 мая	Ср.	02:16*	04:07	12:28	16:50	21:46	22:28*
21 мая	Чт.	02:14*	04:05	12:28	16:51	21:48	22:30*
22 мая	Пт.	02:13*	04:04	12:28	16:52	21:50	22:32*
23 мая	Сб.	02:10*	04:02	12:28	16:52	21:51	22:34*

*время Фаджр и Иша определяется по ближайшему населенному пункту, расположенному на широте 45°

Бисероплетение