Почти у каждого человека наступает период, когда он начинает вести личный дневник. Как это сделать, каждый решает сам. Но существует несколько общих рекомендаций, которые будут полезны новичку.

Для чего нужен личный дневник

Жанр «секретной тетрадки» остается востребованным с 10 века (в виде путевых и автобиографических заметок)до нынешних дней. Конечно, сегодня личный дневник выглядит совсем по-другому, вплоть до электронной версии.

Но причины появления дневника остаются прежними:

Не случайно чаще всего дневник начинают вести в подростковом возрасте, в период становления характера и мировоззрения.

С точки зрения психологии, ведение личного дневника является прекрасным способом сохранить и укрепить душевное равновесие, снизить уровень стресса, снять накопившееся за день напряжение.

Это признанный метод психотерапии, эффективность которого доказана практикой. Разнообразие дневников не поддается описанию.

Это может быть тонкая тетрадка, альбом для рисования, набор листов, блог в интернете – все зависит только от желания автора. То же самое относится к стилю оформления. Это может быть написанный молодежным сленгом, разукрашенный всеми цветами радуги, наполненный наклейками и прочими финтифлюшками дневник подростка.

А может быть аккуратный, с пронумерованными страницами, с календарем дневник взрослого педантичного человека. Требование одно – хозяину дневника должно быть комфортно.

Что пишут в ЛД

Дневник – портрет своего хозяина. И содержимое дневника отражает внутренний мир того, кто его ведет.

Что могут содержать странички дневника:

Хронология:

Анализ дня:

анализ случившихся событий;
обдумывание произошедшего, его оценка, личные эмоции;
интересные мысли, появившиеся в течение дня;
личные достижения;
мечты и планы на будущее.

Самообразование и самосовершенствование:

интересные цитаты;
любимые стихи и песни;
заметки о понравившихся книгах и фильмах;
впечатления от посещения спектаклей, выставок, экскурсий.

Увлечения, хобби:

кулинарные рецепты;
эскизы нарядов;
схемы для вязания;
советы по домоводству, садоводству, огородничеству;

Творчество:

свои стихи;
свои рисунки, эскизы;
вырезки из журналов, наклейки, открытки и т.п.

Памятки:

особенно памятные фотографии;
буклеты о выставках, экскурсиях;
интересные письма, романтические записки.

Для младших школьников, которые только собираются вести дневник, интересно и полезно будет начать его с описания членов семьи, друзей, увлечений, любимых игр, книг и фильмов и т.д.

Дневник из тетради

Существует много вариантов, как сделать личный дневник. Формат дневника каждый выбирает для себя сам. Тонкая тетрадь подойдет для редких эпизодических записей. Для постоянного ведения дневника лучше сразу приобрести толстую тетрадь, которой хватит для записей на долгий период. Чтобы дневник прослужил долго, лучше покупать качественную тетрадь с плотной бумагой.

Ее можно улучшить:

обложку дополнительно укрепляют, подклеив тканью или картоном. Для украшения можно добавить наклейки, рисунки, вышивку и т.п.;
для придания прочности тетрадь сшивают;
для удобства можно смастерить закладки;
записи можно дополнительно защитить. Для этого в страницах дыроколом пробивается сквозное отверстие, в которое продевают замочек.

Дневник из блокнота

Практичный вариант – дневник из блокнота. Лучше приобрести блокнот с большим количеством листов, скрепленных спиралью.

Чтобы придать оригинальность стандартному блокноту, можно:

Необычно оформить обложку, оклеив ее тканью или бумагой. Красивая аккуратная оклейка не только украсит обложку, но и придаст ей прочность. Можно дополнительно украсить обложку декоративными элементами;
Для дополнительной защиты можно проделать в блокноте сквозное отверстие через все страницы и продеть в него замочек;
Спираль можно заменить красивым шнурком, лентой, тесьмой. Но снимать спираль и продевать заменяющий ее шнур следует очень аккуратно.

Дневник из альбома

Для тех, кто будет заполнять личный дневник своими зарисовками, оптимально использовать альбом для рисования. Этот вариант больше подходит и любителям аппликаций, скрапбукинга и прочих творческих техник. Плотная бумага большого формата прекрасно подходит для рисования (тонкую тетрадную бумагу краски или фломастеры промочат насквозь) и работы с клеем.

При создании дневника из альбома для рисования можно:

укрепить и украсить обложку, аккуратно наклеив сверху слой ткани или плотной бумаги;
защитить записи продетым через альбомные листы замочком;
можно дополнительно сшить альбомные листы, чтобы они не распадались при большом количестве объемных аппликаций.

Дневник-папка

Можно не покупать готовую тетрадь или блокнот, а сделать оригинальный дневник-папку, используя разрозненные листы:

Дневник из офисной бумаги

Еще один способ создания дневника из отдельных листов – скрепление стопки офисной бумаги кольцами:

из плотной бумаги изготавливаются верхняя и нижняя обложки;
между обложками ровной стопкой сложить странички будущего дневника. Они могут быть разноцветными, красивой формы (например, с узорными краями или закругленными углами), различной плотности для разных разделов;
с левой стороны проделать дыроколом сверху и снизу по два сквозных отверстия, проходящих через всю стопку;
продеть в отверстия соединительные кольца.

Старая книга – оригинальная основа для ЛД

Творческая личность захочет иметь особенный личный дневник. Как сделать дневник креативным, подскажет старая, уже ненужная книга. Создание личного дневника на ее основе дает неограниченный простор фантазии и творчеству. Обложка украшается согласно вкусу хозяйки. Часть страниц можно удалить, можно склеить между собой, можно вклеить картинки и т.д.

А для того, чтобы вести записи, типографский шрифт придется закрасить, или замазать корректором, или заклеить тонкой бумагой. Словом, такой дневник потребует дополнительных усилий для решения возникающих проблем. Тем интереснее станет процесс его заполнения – как раз для неординарных натур.

Дневник с кожаной обложкой

Для дневников большого объема, которые будут долго использоваться, потребуется изготовить прочную обложку. Один из лучших вариантов – кожаная.

Для ее изготовления:

Плотную картонную основу обклеивают заготовкой из кожи. Кожаный лоскут должен быть больше, чем основа, чтобы припуски можно было загнуть и приклеить к внутренней стороне обложки. Используется стойкий клей типа «Момент»;
При приклеивании кожу необходимо хорошо разгладить и очень плотно прижать к основе;
Затем также плотно приклеиваются припуски с обратной стороны;
Для лучшего результата обложку помещают под пресс.

Дневник в интернете

Самый современный вариант личного дневника – электронная версия.

Возможны два варианта:

Изготовление обложки

Дневник начинается с обложки, которая должна привлекать и настраивать на позитив.

Что можно посоветовать по оформлению:

Оригами для обложки

Техника оригами незаменима при оформлении дневника – как обложки, так и внутренних страниц. Затейливо сложенные фигурки станут настоящей «изюминкой» дневника, нужно только выбрать подходящие варианты. Большие объемные фигурки не подойдут, но оригами предлагает много различных «плоских» поделок минимальной высоты: рамочки, силуэты, бантики, затейливые конверты.

Научиться складывать фигурки-оригами нетрудно, тем более что для дневника не нужны сверхсложные композиции – простой веер, вставленный между двумя страничками, выглядит очень эффектно.

Оформление первой страницы

Особого отношения заслуживает первая страничка. Для ее эстетического оформления можно использовать те же техники и правила, что и для обложки. А вот ее информационное наполнение следует продумать.

На первой страничке можно разместить:

Календарь в дневнике

Дневник подразумевает указание календарных данных каждой записи. Можно просто указывать число в начале записи, а можно ярко выделять дату, используя цветные чернила, особый шрифт и т.д.

Если для дневника предусмотрены функции ежедневника (план дел на каждый день, заметки-напоминалки, ежедневный анализ и т.п.), то удобно сразу отвести под ежедневник определенное количество страниц, создав «вложенный календарь». Например, отвести для каждого дня отдельную страничку.

Тогда можно заранее на каждой странице указать число, месяц, день недели.

Для удобства, странички можно оформить выступающими за пределы листа стикерами-закладками, на которых указана дата. Еще один вариант: вырезать странички «ступеньками» и указывать дату на них.

Внутреннее оформление страниц

Как оформлять внутренние страницы, чтобы сделать их интересными, решать только автору личного дневника. Важно, чтобы они вызывали положительные эмоции и желание заполнять их.

Несколько подсказок:

Конвертики, секретные карманы, хитрости в ЛД

Часто в дневниках хранят памятные вещи: билеты на мероприятия, буклеты, записки, маленькие сувениры, письма. Для этого удобно использовать особые кармашки и конверты. Кармашки для хранения памятных мелочей или секретной информации можно изготовить из особым образом сложенных или склеенных между собой страничек дневника. Также для этой цели можно использовать скотч.

Кармашки можно смастерить отдельно, а затем вклеить в дневник. Их делают из бумаги, ткани, фольги, пластика, а затем украшают– картинками, наклейками, узорами, стразами и т.д. Даже простой кармашек, изготовленный из сложенного пополам листа красивой бумаги, скрепленного по краям декоративным скотчем, будет смотреться красиво.

Конверты можно купить готовые, можно смастерить самостоятельно – например, в технике оригами.

Если в конверте будут храниться относительно объемные вещи (например, несколько фотографий), то его лучше прикрепить к плотной обложке. А вот кармашек для одной особенной записки или памятного сухого цветочка можно приклеить на страничку. Очень удобно и эстетично для крепления маленьких кармашков использовать декоративный скотч.

Украшение текста, узоры, окантовки по клеточкам

Для украшения текста используются разноцветные ручки и фломастеры. Для этой цели подойдет и необычное расположение записей – например, в несколько колонок, или блоками в разных местах страницы. Можно разнообразить странички красивым орнаментом по краям листа, разнообразными рамками, как нарисованными, так и наклеенными. Для создания подобной окантовки очень удобно использовать шаблоны.

С их помощью даже те, кто не умеет рисовать, могут очень красиво оформить лист дневника. Еще одна прекрасная возможность для тех, кто не очень хорошо рисует – рисование по клеточкам. Достаточно найти понравившийся рисунок и по клеточкам перенести его в свой дневник. В интернете легко найти целые подборки подобных рисунков.

Картинки для ЛД

Украсить дневник можно при помощи готовых рисунков. Это могут быть картинки из журналов – например, фотографии любимого певца или артиста. Продаются целые наборы тематических наклеек (котиков, принцесс и пр.), которые красиво смотрятся в тексте.

Понравившуюся картинку можно найти в интернет и распечатать на цветном принтере. Подойдут и красивые фантики от конфет, поздравительные открытки, марки и т.д.

Надписи и вырезки из журналов в дневнике

В глянцевых журналах можно найти не только картинки, но и интересные цитаты, высказывания, красивые заголовки. Их также можно использовать для оформления дневника. Если обвести такие вырезки рамочкой или выделить другим способом, они сразу привлекут к себе внимание.

Последняя страница

Страницу, завершающую личный дневник, как и первую, тоже можно сделать особенной. Может быть, на ней будут собраны мысли, которые особенно поразили владельца дневника. Или планы на будущее. А можно просто нарисовать дверь, ведущую в «прекрасное далеко».

Конверт для ЛД

Можно дополнительно защитить дневник – и от износа, и от лишнего внимания. Для этого мастерят дополнительный конверт-чехол для хранения личного дневника. Для создания простого конверта берется лист бумаги и складывается втрое так, чтобы в большую часть помещался дневник, а меньшая оставшаяся часть будет клапаном для конверта. Боковые сгибы скрепляются клеем или скотчем.

Красивая бумага и декоративный скотч сделают такой конверт нарядным даже без дополнительных украшений.

Можно изготовить чехол из ткани по такому же принципу. Клапан легко сделать застегивающимся на пуговицу или на «липучку».

Дневник – это очень личное дело. И каждый сам решает, как его вести.

Личный дневник способен стать настоящим другом, помогающим понять, как строить свою жизнь, как сделать ее гармоничной и наполненной. Это уникальная возможность вспомнить свое прошлое и оценить его, уже повзрослев.

Видео: как сделать личный дневник

Как сделать личный дневник из тетради, смотрите в видео-ролике:

Как оформить личный дневник, смотрите в видео:

Вам понадобится

ежедневник, разноцветные карандаши, мелки, бумага на клейкой основе, бусины, ткань любой фактуры, ленты, тесьма, клей

Инструкция

В первую очередь надо придумать тематику оформления . Для каких целей он будет использоваться и кем. Чаще всего таким творчеством -подростки или молодые . Следовательно, использоваться он будет для записей личного характера, например, в качестве дневника или для записи кулинарных рецептов и прочей мелочи. Такого рода могут быть разного размера, от миниатюрных, для дамской сумочки, до больших форматов, которые хранятся в прикроватной тумбочке.
Выбирая ежедневник для оформления, стоит обращать внимание на переплет, качество страниц, разлинованы они или нет, а так же на размер. Если он будет использован для записей, то лучше всего выбирать разлинованный, датированный ежедневник. Для любительниц зарисовки подойдет ежедневник с пустыми страницами.

Приступать к оформлению, стоит с уже готовой идеей, полным видением конечного результата. Вот тут и потребуются канцелярские принадлежности. В ход может пойти все, что попадется под руку. Отталкиваться стоит, опять же, от идеи и предназначения ежедневника.
Оформление ежедневника для личных записей в виде дневника может быть выполнено в теплых, пастельных оттенках, с использованием мягкой для декора. Достаточно взять кусок шелка или бархата, выкроить по размерам ежедневника. Взять клей и покрыть им обложку снаружи, сразу приложив подготовленный кусок ткани. Края ткани можно завернуть внутрь ежедневника. Чтобы скрыть их, можно вырезать , на клеевой основе, соответствующие по размеру половинки и закрыть края ткани с обеих сторон ежедневника. Таким образом, можно получить обложку и заняться ее декорированием. Это могут быть узоры из страз, которые прикрепляются с помощью клея или термообработки. С ролью декорирования прекрасно справляются и готовые аппликации, цветы из ткани и бисер. Если есть остатки кружева, то и его можно пусть в дело, украсив по краям ежедневника.
Оригинальную и красивую закладку изготавливают из кусочка декоративной тесьмы или тонкой ленты. Прикрепить ее легко с помощью клея ПВА.

Разобравшись с внешним оформлением, можно сделать ежедневник более оригинальным, украсив его еще и внутри. Есть небольшой секрет: взять простые цветные карандаши и лезвием настрогать на страницу ежедневника мелкую, как песок, стружку. Затем следует легкими движениями растушевать эту пыльцу по странице, придавая замысловатые узоры или сделав сплошной фон. Так, ежедневник станет еще более оригинальным и интересным.

Обратите внимание

При выборе ткани стоит уделить внимание ее составу, лучше, если это будет плотная ткань.
При выборе ежедневника желательно, чтобы обложка была жесткая, страницы белые и плотные.
В качестве аксессуаров для декора используйте те, которые можно приклеить обычным клеем.

Полезный совет

Чтобы работа доставляла радость, необходимо заниматься оформлением с хорошим настроением. При наличии идеи и фантазии процесс может стать увлекательным занятием. Если привлечь к нему еще и детей, то время пролетит незаметно, а удовольствие получат все, кто был задействован в оформлении.

Источники:

как сделать свой ежедневник

Ведение личного дневника для одних является забавой, для других же - жизненной необходимостью. Выражение эмоций, переживаний, общение с собой - все это дает возможность пережить сложные события и не запутаться в своей жизни.

Инструкция

Приобретите красивую тетрадь или блокнот. Он должен привлекать вас внешне, его листы должны полностью соответствовать вашим представлениям о тех, на которых вы хотели бы . Они могут быть в клеточку, разлинованы и т.п.

Определите, зачем вы хотите завести дневник. Целей может быть много. Например, сохранение в памяти мелких деталей, желание запомнить каждый день своей жизни, возможность проанализировать сложную жизненную ситуацию или разобраться в ней. От цели будет зависеть формат вашего дневника, частота записей и сокровенность написанного.

Уделяйте своему дневнику хотя бы несколько часов в неделю. Вы можете заглядывать в него ежедневно или же оставлять записи всего пару раз в неделю. Главное, чтобы в этот момент вы были наедине с собой, без присутствия посторонних и, конечно, не отвлекались на телевизор, телефон или компьютер.

Дневник способен помочь вам не только справиться с внутренними переживаниями путем пересказа, но и достичь успеха в личных и рабочих моментах. Записывая происходящие события, вы всегда имеете возможность проанализировать их, взглянуть на ситуацию со стороны и отметить просчеты и ошибки.

Не старайтесь выглядеть привлекательно и скрывать реальные недостатки, делая записи в дневнике. Помните, что он доступен исключительно вам, ваши заметки не станут достоянием общественности и на этих листах можно быть действительно откровенным. Он не станет вас осуждать, ругать или относиться с презрением. Любое событие, достойное занесения в историю, будь оно позитивным или негативным, непременно должно быть отражено в вашей тетради. Ведь именно такой подход поможет вам составить целостную картину, перечитывая записи.

Видео по теме

Обратите внимание

Ведение дневника может происходить в различных формах. Помимо тетради и ручки, вы можете прибегнуть к онлайн-сервисам, созданным специально для этого. Например, http://diary.anek.ws/. Этот сайт создан специально для тех, кто хочет записывать свои мысли, но не желает публиковать их для общественности.

Источники:

личный дневник зачем он

Совет 3: Выбираем правильный ежедневник для эффективного планирования

Ежедневник может помочь каждому: начальнику и простому служащему, фрилансеру и домохозяйке, школьнику и студенту. Он позволяет не только записывать необходимую информацию, но и эффективно планировать дела. Но как его правильно выбрать?

Определитесь с размером ежедневника. Если вы привыкли пользоваться планировщиком за столом, выбирайте крупную модель. Писать в таком ежедневнике действительно удобно. К тому же, он вмещает гораздо больший объем информации, поэтому пригодится людям, которые любят детально расписывать планы.

Компактный или «карманный» ежедневник подойдет людям, которые постоянно находятся в делах. Вы сможете пользоваться им находясь в пробке, во время обеденного перерыва или в поездках. Небольшой объем позволяет быстро ориентироваться в записях.

Формат и структура

Для эффективного планирования идеально подходят ежедневники, составленные профессионалами в сфере тайм-менеджмента. Как правило, они разбиты на несколько разделов, которые позволяют структурировать дела, выполнять декомпозицию целей, делать выгрузку текущих и долгосрочных задач.

На обычных страницах ежедневника должно быть, как минимум, два основных поля: жесткие и гибкие дела. Жесткими называются задачи, выполняемые в строго определенный момент. Гибкие дела не приписываются к определенному времени, но имеют привязку по дня.

В эффективных планировщиках, как правило, присутствуют дополнительные поля. К ним могут относиться:

Самое важное дело. То есть, задача, которая принесет максимальный результат и требует обязательного исполнения.

Оценка дня. Этот пункт позволяет самостоятельно определить, насколько эффективными вы были в течение суток, и сделать соответствующие выводы.

Список звонков, которые обязательно должны быть сделаны в этот день.

Разделы для жизненных целей и миссии. Их постоянная запись позволит помнить о том, к чему именно вы стремитесь и составлять планы, исходя из этих приоритетов.

Замечания. В этих полях записываются ошибки, которые вы совершили, а также способы их исправления.

Необязательно, чтобы ежедневник содержал все эти пункты, однако их присутствие позволит заметно повысить эффективность.

Информационные блоки

Если вы ведете сразу несколько проектов, вам пригодятся специальные поля, которые позволяют отслеживать процесс реализации отдельной задачи. Там, как правило, указываются сроки исполнения, конкретные шаги и собственные заметки.

Чистые поля. Не всегда информацию можно представить в виде слов, поэтому хорошо, если в ежедневнике есть пустые листы. Там вы сможете нарисовать какие-нибудь графики, карту целей или модель нового товара. Такие поля особенно важны для творческих людей.

Ведение личного дневника - это отличный способ поразмышлять над важными жизненными событиями и сформировать собственное мнение на их счет. Кроме того, личный дневник помогает отследить этапы вашего физического и нравственного взросления. С его помощью вы сможете отслеживать график ваших успехов, а также достижение целей.

Записывайте в дневник важные события дня.

Записывайте в той форме, которая более удобна для вашего восприятия. Оставляйте рисунки и веселые коллажи. Не забывайте о том, что все, что вы пишете, необходимо только вам. Никогда не стоит стараться над дневником, чтобы через какое-то время показать его другому человеку. Личный дневник потому и называется личным, что принадлежит именно вам. Вы - его истинный создатель и единственный хозяин.

Пишите в дневнике факты о себе и своих знакомых.

Это поможет вам создать целостный образ окружающих и самого себя. Понять, что руководствует людьми при выполнении разнообразных дел. Рассказывайте своему бумажному другу о любимых цветах, словах, временах года, ваших знакомых, описывайте их характер и способности. Благодаря этой простой процедуре в будущем вы научитесь более тщательно разбираться в людях.

Записывайте в дневник свои мечты и цели.

Это не должны быть просто списки ваших жизненных целей. Создавайте эмоционально окрашенные скетчи, которые будут мотивировать вас на достижение успеха. Постоянно перечитывайте сделанные записи, чтобы вдохновлять себя на выполнение тех или иных задач.

Записывайте великих людей.

Не просто случайно найденные цитаты, а именно те, которые ассоциируются у вас с вашей собственной жизнью, которые будут мотивировать вас на успех и достижение целей.

Делайте записи регулярно.

Постоянное ведение дневника позволит вам избавиться от дневного стресса и разобраться в своих мыслях. Кроме того, в будущем вы сможете запросто перечитать "ваши дни" и определить, в каких сферах вы достигли успеха, а над какими стоит еще поработать. Вообще, дневник должен стать вашим настоящим сокровищем, ведь в нем заключены все ваши переживания и чувства. Всегда носите его с собой, но ни с кем не делитесь написанным.

Видео по теме

Существует предубеждение, что ведение дневников – это занятие для подростков. На самом же деле, это удобный журнал действий и мыслей. Это прекрасный организационный инструмент, который еще и полезен для здоровья. Почему стоит вести дневник?

Каждый человек может записывать в дневник то, что для него стоит на первом месте. Например, те, кто мечтает избавиться от лишних килограммов, могут вести журнал продуктов, время и количество приемов пищи. Здесь же можно фиксировать параметры фигуры и вес. Чтобы дневник был всегда под рукой, лучше всего вести его в электронном виде. Сегодня существует много тематических приложений (например, DairyNutrition) с готовыми графами, калькулятором калорий и перечнем полезных продуктов питания.

Ведение дневника – это отличная возможность выговориться. А посему можно смело утверждать, что это занятие снимает стресс. Те, кто не хотят писать и находятся в эмоциональном возбуждении, могут воспользоваться услугами диктофона. Аудио- и письменный дневник намного лучше антидепрессантов и успокоительных тем, что их можно перечитать и послушать спустя время и трезво проанализировать информацию, либо просто посмеяться над пережитой ситуацией.

На физиологическом уровне ведение дневника с его успокоительным, даже медитативным эффектом снижает кровяное давление. Более того, в ходе ряда исследований было выявлено, что этот род занятий улучшает реакцию Т-лимфоцитов и, как следствие, укрепляет иммунную систему.

Специалисты утверждают, что дневники улучшают память. И с этим трудно поспорить. Наша жизнь полна различными событиями. И прошлое постепенно смазывается. Записи же в помогают не только фиксировать эти события, но и успокоить и упорядочить мысли и заставить нашу память лучше работать.

Листку бумаги человеку проще признаться в своих слабостях и достоинствах, промахах и победах. Таких, о которых сложно рассказать близкому человеку или психологу, но рассказать нужно. Вот так на помощь приходит дневник. Он является хранителем всех чаяний и размышлений, помогает быстро найти правильное решение, расставляет все по полочкам, дает ясность уму.

Не все люди коммуникабельны и остроумны от природы, не всем легко формулировать и выражать свои мысли быстро и доступно. Достичь мастерства в общении поможет опять-таки ведение дневника. Уже через месяц регулярных записей у человека отмечается уверенность в себе и повышение коммуникабельности. А эти качества пригодятся каждому и в личной жизни, и в профессиональной сфере.

И, наконец, дневник воспитывает своего хозяина. Список дел и встреч, записи о тренировках и реализация их дисциплинируют человека, укрепляют дух и помогают быстро достигать поставленных целей.

Инструменты наподобие помогают структурировать информацию, а также быстро и без труда находить нужный документ. Несмотря на это, я часто ловлю себя на мысли о том, что всё ещё использую старый добрый блокнот, чтобы записать важные идеи и мысли, особенно когда мне приходится делать это на ходу.

Однако в записных книжках бывает сложно структурировать свои записи. Вы либо разделяете свой блокнот на несколько тематических частей и прекращаете бессмысленно переводить бумагу, либо продолжаете записывать свои идеи в хаотичном порядке, по мере того как они приходят к вам в голову, тем самым усложняя себе задачу, ведь отыскать эти заметки позже будет сложнее.

Если это вам знакомо, то вам будет полезна маленькая хитрость, которую я узнал в Японии от дружелюбного сараримана (японский термин, означает «служащий на окладе»). Это немного неаккуратный способ вести записи, который бывает уместен не во всех случаях, но иногда может вам пригодиться.

Как это работает

Давайте представим, что у вас есть тетрадь с рецептами и на первой странице вы решили записать рецепт китайского блюда.

Затем вам необходимо открыть последнюю страницу и создать метку «китайская кухня», написав её на первой строчке, близко к левому краю записной книжки.

Затем вы возвращаетесь к первой странице с рецептом и на той же по счёту строке, на которой вы оставили тег «китайская кухня», делаете небольшую пометку по правому краю.

Повторяйте эту же процедуру и для других рецептов, и все ваши пометки будут видны на краю записной книжки.

Теперь, если вы хотите найти, скажем, рецепты китайских блюд, вам достаточно просто посмотреть на метки, указывающие на местонахождение китайских рецептов. Это незатейливый способ быстро получить доступ к нужной в данный момент странице.

Конечно, не обязательно ограничиваться одним тегом на страницу - вы можете поставить две или даже три метки. Например, если вы запишете рецепт жареного цыплёнка, можно отметить его тегами «курица» и «китайская кухня». Так вы сможете искать нужный рецепт сразу по нескольким меткам, например по ингредиентам или по национальной кухне, к которой он относится.

Для чего ещё можно использовать теги

Хотя я не пробовал делать это сам, но я думаю, что теги можно использовать как своеобразный график частоты.

Например, если вы используете записную книжку в качестве , то можете отследить своё настроение в течение месяца. Для этого вам нужно создать теги «счастливый», «грустный», «уставший» и так далее. Затем в конце месяца вы сможете понять, какие эмоции испытывали чаще всего.

Вы можете придумать ещё много способов применения тегам - всё зависит от цели, с которой вы делаете записи.

В настоящее время большинство людей стараются развиваться и быть творческими людьми. Некоторые люди много времени отдают на самосовершенствование и стараются как можно сильнее раскрыть собственный потенциал. Специалисты данной сферы советуют начинать работу над собой с создания блокнота и его ежедневного заполнения. Но если не хочется вести обычный ежедневник в деловом стиле, то есть и другие творческие варианты. Давайте разберемся, какие необычные и интересные идеи для блокнота, созданного самостоятельно можно использовать.

Стильный ежедневник

Творческому человеку обязательно захочется сделать у блокнота не только симпатичную обложку, но и интересное оформление внутри. Чтобы его ежедневное ведение было максимально приятным и необычным. Ниже будет представлены советы по интересному заполнению страниц.

Сначала необходимо подобрать цветовую гамму блокнота и подготовить необходимое число листочков. Чтобы было интереснее, можно использовать разноцветные листы, например, несколько спокойных сочетающихся оттенков, либо радужный вариант из семи цветов. Еще один популярный вариант – это состаренные листики. Можно сделать для разнообразия вставки из листов темного цвета, на них потом можно будет наклеить конвертики, рисунки, изображения или просто использовать как разделители между темами блокнота, либо месяцами или сезонами ежедневника.

Симпатичнее и необычнее блокнотик будет выглядеть, если сделать у всех страниц фигурные края, несколько вариантов:

Кружевной боковой край;
Рваный боковой край;
Закругленные уголки;
Резные уголки.

Затем выбираем листочки для форзацев, если планируется твердая обложка, лучше всего, если это будут какие-либо цветные варианты с рисунками, отображающие тему блокнота, такой вариант смотрится интереснее, чем классический однотонный фон. Либо просто выбираем плотные листы для обложки, в данном случае желательно однотонные и помещаем их с двух сторон стопки внутренних листиков. Потом с помощью дырокола пробиваем все листочки слева в двух местах, потом вставляем в отверстия кольца и получается готовый блокнот.

Если не хочется делать его полностью своими руками, то можно купить красивую тетрадку и украсить только внутреннюю часть.

В блокноте для женщины важно не только сделать красивые листочки, но и хорошо продумать содержимое. Можно создать, к примеру, следующие разделы:

Мотивирующие цитаты;
Мои мысли;
Планы на будущее;
Достижения и неудачи;
Важные события;
Как прошел день;
Хорошие воспоминания;
Заметки и напоминания;
Фотографии;
Интересные статьи из журналов и газет;
За что я сегодня благодарна?
Чему я сегодня научилась?
Какие добрые дела сегодня сделала?

И множество еще других полезных, творческих, мотивирующих и информативных разделов можно сделать в блокноте, главное — не нужно ограничивать полет фантазии.

Можно сделать страницы со скрытыми кармашками из прозрачного пластика, либо разместив конверты на страницах.

Очень интересной идеей будет сделать тематический блокнот, можно в виде дневника на темы:

«Жизнь моей семьи»;
«Моя жизнь»;
О ребенке;
Цели и желания: карьерные и личные;
Достижения.

Если хочется украсить странички иллюстрациями, то результат будет зависеть от личных художественных умений. Можно сделать симпатичные рамки на страницах, например, нарисовав цветы или разноцветные линии. На отдельных листах можно сделать рисунки любимых героев, пейзажи, натюрморты, абстракцию и так далее. Либо нарисовать на каждой страницы небольшие изображения: бабочки, божьи коровки, фрукты, ягодки и другое подходящее под тематику блокнота или его раздела.

Если блокнот о ребенке, то можно использовать нарисованные им рисунки как память и украшение.

Разнообразные техники

В творческом мире существует много интересных техник, которые отлично подойдут в данной работе, такие как оригами, скрапбукинг и аппликация.

Аппликация, сделанная из пуговок, разноцветной бумаги, картона, дисков из ваты, ленточек и блесток будут необычно смотреться на страницах блокнотов. Можно оформить вырезанные из журналов и газет кусочки как телевизионный экран и так далее.

Изделия в технике оригами в виде бантов, животных, конвертов и так далее тоже будут являться интересным оформлением.

Необычный блокнот

Сейчас очень популярны творческие блокноты «уничтожь меня», смысл которого заключается в том, чтобы выполнять с ним действия, которые обычно жалко выполнить с обычным блокнотом, тем самым расслабиться и стать уверенней в себе и просто развлечься.

Ниже представлено несколько фото с идеями таких страниц.

При самостоятельном создании такого блокнота можно использовать разнообразные задания, например:

Прогуляйся и нарисуй все, что увидишь у дороги.
Зарисуйте сегодняшний обед.
Приклейте фотографию незнакомца и запишите коротко его биографию, придуманную по ней.
Зарисуйте все красные предметы, что увидите сегодня.
Зарисуйте всю страницу маленькими кружками и разукрасьте их.

И таких заданий можно придумать огромное количество.

Видео по теме статьи

В заключение представляем несколько видео с уроками по созданию разнообразных блокнотов.

Ежедневник – это отличный инструмент для планирования расписания и ежедневных дел. А еще в свой ежедневник ты можешь добавить массу полезных вещей, которые будут помогать помнить о главном, быть организованной во всех сферах жизни, а главное – разгрузят голову. Ведь на самом деле есть масса вещей, которые мы стараемся помнить и удержать в своей голове, хотя лучше было бы их записать и освободить пространство своей памяти 😉

Ниже 33 идеи для твоего ежедневника, которые помогут сделать его еще более полезным.

Здоровье и спорт

Питьевой режим. Все мы знаем, что нужно пить в течении дня около 1,5-2 литров чистой воды. И чтобы не забыть о водичке в ежедневнике #So_easy_planner есть такой ежедневный трекер. Все просто: выпила стакан – закрасила его. Ты никогда не забудешь, что нужно выпить воду, т.к. это прям перед глазами, и не забудешь, сколько ты уже выпила 😉
Физические нагрузки. Ты можешь занимать ежедневно или по какому-то графику недельному. Тебе достаточно просто вписать это в окошко ежедневных дел и привычек в своем блокноте. Например, отметить, что на йогу я хожу в пн, ср и пт. А еще, например, бегаю каждый день, тоже пишем тут бег и отмечаем ежедневно. Все перед глазами, сделать вид, что забыла не удасться 😉
Спортивные программы . Если например, ты занимаешься по какой-то программе, либо делаешь челлендж, то их тоже можно расписать в страничках для записи или просто распечатать и вклеить или прикрепить скрепочкой в ежедневник. Кстать, классный сайт с такими программами и челленджами darebee.com . Например, хочешь за месяц научиться держать планку 5 минут? Пожалуйста!
Программы или челенджи по питанию. Например, проходишь детокс программу ? Хочешь почистить организм от сахара? и т.д.

Семья и дом

Личные

Бизнес и технологии

Дети

Расписание дополнительных занятий. У нас две дочки. Старшая занимается черлидингом, рисованием и английским, младшая ходит на подготовку к школе и скоро тоже пойдет на чер. Бывает такое, что звонит бабушка и говорит: Я заберу внучку после тренировки, в котором часу она освобождается? А у меня просто ступор, не помню так вот сразу. Вот держать все эти расписания тренировок в голове конечно, можно, но зачем;). Можно просто записать.
Расписание школьных уроков . Если это нужно, конечно. Я, например, не слежу за этим 😉
Расписание школьных зваонков. А вот это нужная вещь,чтобы понимать, когда можно зваонить ребенку если вдруг что, а когда не надо.
Расписание каникул. Его обычно говорят еще в начале учебного года и полезно записать, чтобы планировать семейное время, отдых, отпуск.

Финансы

Трекер накоплений. Если вы хотите накопить какую-то определенную ссуму на крупную покупку или просто на отпуск и хотите видеть прогресс визуально такой трекер будет очень удобен.
Кредитный трекер. Опять же если есть кредиты и Вы хотите визуально наблюдать, сколько еще осталось до полного погашения.
Даты оплаты счетов. Конечно, если это нужно и важно. Например, у меня питание в саду оплачивается до 20 числа текущего месяца, а за английский и подготовку к школе нужно заплатить до 1 числа. И т.д.

Какие интересные вещи ты отслеживаешь с помощью ежеденевника или записываешь в него? Поделись с нами в комментах ниже 😉

Вязание спицами